淮南動(dòng)畫(huà)制作:在人體日常的能量消耗中通常哪一項占比更高?

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發(fā)布時(shí)間:2023年09月06日

在人體日常的能量消耗中通常哪一項占比更高?

日常能量消耗主要包括三部分:

基礎代謝占每日能量消耗的60%~70%;

運動(dòng)和非訓練性體力活動(dòng)約占15%~30%

咀嚼、吞咽、消化、吸收和儲存食物等行為約占10%。

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