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          黃山動畫制作:長距離的慢跑會讓小腿變粗嗎?

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          發布時間:2023年09月07日

          長距離的慢跑會讓小變粗嗎?

          一般高強度的短跑才可能使小腿變粗,

          長距離的慢跑不會使小腿變粗,

          還有可能使小腿變細,

          這是因為慢跑屬于有氧運動,

          可以消耗脂肪。

          長距離的慢跑會讓小腿變粗嗎?.jpg


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