甘肅動(dòng)畫(huà)制作:停止運動(dòng)后肌肉會(huì )變成脂肪嗎?

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發(fā)布時(shí)間:2023年09月13日

停止運動(dòng)后肌肉會(huì )變成脂肪嗎?

肌肉和脂肪是完全獨立的個(gè)體,

不存在互相轉化的關(guān)系。

肌肉萎縮會(huì )導致體積變小,

但并不是變成脂肪。

如長(cháng)期不運動(dòng),

攝入過(guò)多高油高脂食物,

過(guò)多熱量可轉化為脂肪,

顯得肌肉變小脂肪增加。

停止運動(dòng)后肌肉會(huì )變成脂肪嗎?.jpg


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