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          河南商水動畫科普:濃茶與牛肉誰有助于預防缺鐵性貧血呢?

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          發布時間:2023年09月18日

          濃茶與肉誰有助于預防缺貧血呢?

          平時多牛肉,

          有助于補預防缺鐵性貧血。

          牛肉的含鐵量高,

          人體造血功能有很大幫助!

          牛肉中的血紅蛋白素也非常適合體吸收。

          濃茶會抑制鐵的吸收,

          長期飲用可能會導致缺鐵性貧血。

          濃茶與牛肉誰有助于預防缺鐵性貧血呢?.jpg


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