湖南湘西動(dòng)畫(huà)科普:膳食中,碳水化合物的主要功能是為人體提供能量嗎?

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發(fā)布時(shí)間:2023年09月26日

膳食中,碳水化合物的主要功能是為人體提供能量嗎?

供給能量膳食碳水化合物的主要功能,

人體每天維持健康所需的能量約50%-60%由碳水化合物提供,

進(jìn)入體內后,

主要是以葡萄糖的形式被吸收,

迅速氧化、給機體提供能量。

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