新疆石河子動(dòng)畫(huà)科普:人在運動(dòng)狀態(tài)下腦部可產(chǎn)生內啡肽嗎?

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發(fā)布時(shí)間:2024年01月04日

人在運動(dòng)狀態(tài)下腦部可產(chǎn)生內啡肽嗎?

運動(dòng)狀態(tài)下,

腦部會(huì )產(chǎn)生內啡肽,

它是一種內源性的鎮痛物質(zhì),

能夠減輕疼痛感,

同時(shí)也會(huì )產(chǎn)生一種欣快感,

使人感到愉悅、輕松和放松。

也是運動(dòng)可以帶來(lái)積極心理效應的原因之一。

人在運動(dòng)狀態(tài)下腦部可產(chǎn)生內啡肽嗎?.jpg


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